空港新城妇联组织开展健康讲座

近日,空港新城妇联组织辖区内女性职工开展健康讲座。

活动邀请国家二级心理咨询师、高级催眠疗愈师高泠为大家授课,旨在帮助广大女性职工化解工作生活中的不良情绪,为新城高质量发展凝聚强大“巾帼”力量。

高泠用生动的图文、丰富的案例、风趣的语言深入浅出的讲述了国际妇女节的由来,并从健康的概念和影响因素、女性最常见的健康问题、身心健康自我调节三方面指导女性如何认识自己、温柔待已,帮助大家学会在繁忙的工作和琐碎的生活中自我调适、自我减压,以积极乐观的心态工作、生活。

此次授课内容丰富,针对性和实用性极强,为广大女性职工提供了心理滋养和精神动力,让她们能够以更加积极的心态从容面对生活和工作中的压力,在为家庭、为社会作贡献的同时,以更加美丽、优雅、自信的女性精神面貌绽放出独特的“她”精彩,为空港“空中丝路新起点”建设贡献“她”力量。